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毒と頭の事情

毒
梅雨の頃、私が朝顔の病気に使う農薬を買った時の事。

薄めて使うその農薬を市販のスプレー瓶に入れました。
薬品名を書こうかとも思ったのですが、薬品名では夫のくまおにはわからないし、違う薬品を入れる事もあると思ったため、どくろマークを書くことにしたのです。

下手などくろの絵に、くまおに笑われるのではないかと思っていたら、数日後、スプレーに気付いたくまお…



「ど、毒、毒!その毒のスプレーは何なんだ

大慌て

「朝顔の農薬。細菌性の病気にかかっちゃったみたいで」

「何で鏡台にに置いておくんだ!間違えて頭に掛けたらどうするんだ

・・・・・w
「朝顔の窓の近くだったから。そうだよね、じゃ他の農業用品と一緒にしとくね」



鏡台にはいろいろなスプレーがあるが、すべて私のもの。

1つだけ、私が抜け毛防止に買った育毛スプレー(HG101)は、男女兼用だからくまおの薄毛にも使っている。

何故か最初の時から私がくま頭にスプレーしてマッサージしてます。
使い始めてすぐに生えている毛が元気にななった気がして継続。完全に植物を育てている気分



で、少しずつ増えた気はするものの、美容師さん含め誰も何も言ってくれない。
3ヶ月くらい使って効果もあるのかないのか半信半疑になった頃…

お正月に会ったくま友人
「すごいな、毛根生きてたんだな」 さらりと言ってくれました!

くまおも私も非常に喜び継続。

そこから約半年、この夏を前にまた休みがちになった頃、今度はくま母が…
「そういうあなたはしばらく見ないうちに頭が濃くなったんじゃない?」

くまおが何か言ったのに対しての返事だけど、思ってなきゃ言わないよね?



でも、何で職場の人や美容師さんは言ってくれないんだろう…?
くまお曰く「少し増えたって○ゲには変わらないから言わないんだろ」

むむむ…。
確かに、少し痩せた?みたいに気軽には言えないか。

デリケートな問題なのね。

『毒のスプレー』であんなに慌てたのは万一頭にかけて今ある毛まで失ったらどうするんだ!ってことだったんだな。
シャンプーも低刺激に変えたから、効果に期待してマッサージ頑張ります(^^♪

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腸揉みが効く?


昨夜は私が飲み会。別々の夕飯でした。

さて、最近お腹の調子を崩していました。

始まりは食べ過ぎ?
症状は下腹部痛と、張った感じ、食欲不振。そこから次第に黙っていてもチクチクズキン、動いても圧痛。

下腹部はさわると固くて、いや私の場合常に固いけど、いつもよりカチカチで範囲も広い。何と言うか、腸が働いて無いような…?

で、一昨日、「下腹部が固い」 「揉み」など検索!

腸揉みを二通り試しました。

はじめは親指を除く指四本で押すやり方、次に腹つまみという、指でつまんでしこりをほぐす方法。

押してみると全く手指が沈まず、圧痛を感じます。怖いけど、様子を見ながらゆっくりほぐしていきました。最中はお腹がグーグー鳴りました。

終わったら水を飲みます。

気づくと冷えていたお腹がぽっかぽか

そして痛みは明らかよくなりました。

夜は酒を控えて後半温かいお茶に。

昨日も揉み、飲み会では普通に飲んで、今日も揉み、腹痛無しの快適快便
固い範囲もものすごく小さくなりました!

軽い捻転だったのか?素人判断は危ないこともあるでしょうが、今回はよかった

お腹スッキリ、体重も減りましたよ
腸揉み、続けてみよう♪

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良かった・・・

先日健康診断で良くない結果だった尿蛋白、今朝の自己チェックで検出されませんでした!

また間をあけて検査してみますが、暴飲暴食→夫のせいだ!なんて悩まなくていい生活を心がけたいと思います。


言い訳しておきますが、、、

以前は夫のくまおから「少しなら食べるでしょ」と言われ「一口だけなら」、という会話のあとくまおがたっぷり用意して私が食べきれないと責めるというね。
で、モラハラにやられていた私は、頑張って食べる訳ですよ。
結果太るし『もう嫌!きーーー!』となって、食べさせるというパワハラは減りました。

けど今もくまおからの「食べないか(飲まないか)?」と言うのを断っても、「少しだけ付き合ってくれ」「1人食べるの(飲むの)悪いから」「一口だけ食べないか」「美味しいから食べてくれ」はしょっちゅう。

一昨日は「一本だけ食べれば」「何で食べないの?一本食べるとついたくさん食べるから?」と言っていたけれど…。夜にカップラーメンは本当に食べたくないと何度も言っているのだが。特にカップの豚骨は苦手。

酔ってると付き合って食べることもあるから、心を強くしてしっかり断りたいと思います。
と言うか、くまおにも夜のカップラーメン禁止してるはずなんだけど。

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尿蛋白と尿糖の検査紙↓

尿蛋白

健康診断で引っかかった。
タイトルの通り、尿蛋白がでました。
他に貧血。

いままで胃(十二指腸潰瘍)以外で引っかかったことがないのが自慢だった。
その胃もピロリの除去以来調子がいい。

貧血は、去年、問診で数年前子宮筋腫の手術をしたこと、月経が重いことで先生から貧血検査を受けるように言われて発覚。
自覚症状はないと思っていたが、鉄剤を飲んで治療以来、単なる年のせいと思っていためまいや階段上がった時のドキドキがなくなった。今は鉄剤もやめている。

で、この春受けた健診では軽い貧血に加えて蛋白尿が2+。
しかし、医師の所見は「貧血要検査」のみ。

尿糖は出ず、尿酸とかクレアチニンという素人ながら関係あると思えるところが正常値だからかなと思うが…(栄養士の資格はあります。勉強した覚えはある)

でも2+って全くよくない。腎臓病!?

私、夫のくまおと一緒に居るようになった頃、『このままでは病気になる』とよく思った。
飲むし食べるし…

一番心配だったのは肝臓だが、一緒に飲んでいる割には肝臓関係は正常値だ。(くまおはずっと肝機能引っかかり続け)

でも、尿蛋白って…

おっさんみたいじゃないかぁ( ノД`) (偏見ごめんなさい)

原因をネットで調べていたら『暴飲暴食』の文字…(ネット情報鵜呑みにしないように)

独りの時は年間5杯も食べていなかったラーメンをずいぶん食べている。(ラーメン敵視w)
2人とも休みの日など朝食べて、お腹が空かないまま昼ラーメン、またしてもお腹が空かないまま夜食べる(くまおはお腹が空いたと言う)
旅行など行けばずっと気持ち悪いほど満腹。

そんな訳で、別居しかないんじゃないか、と思った。
「何でも俺のせいか」と言うくまおの声が聞こえてくるようだが^^;

不安すぎて。それもあって先日イライラした。

今は気持ちも落ち着いているが、早いうちに検査してもらうつもり。


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夕飯 ダイエット




昨夜は鶏と野菜の煮物、〆鯖、野菜サラダなど。

最後にサツマイモご飯。
くまおの寝る前のカップラーメン防止策でご飯物を作ることが多くなりました。

くまおは糖尿の気があるからご飯物も良くはないけど、カップラーメンよりはいいよねぇ

夜は炭水化物を避けていた私も、付き合って食べます。
ダイエットは食事制限をすると簡単に効果が出ますが、炭水化物を悪者にせず代謝しやすい体作りをしてみることにしました。

小走りウォーキング(ものすごい短距離)で5日目。今のところ体重は横ばいから今朝はやや減少。

突然の運動で体が痛いから、無理せず、超短距離で継続を目指します。


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プロフィール

たぬ子

Author:たぬ子
「くまお」清潔好きで料理もマメ。ちょっとモラ夫。
「たぬ子」掃除は嫌いだが料理は好き。モラに負けてなるか!
48歳で2015年に結婚。50代になった凸凹夫婦のドタバタの日々を料理中心に綴ります。

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